这几年来，我一直都有一个习惯，就是在早上起身那一刻喝一杯温暖的蜂蜜水，等一阵子过后才会享用早餐。
早上起身那一刻，我们的肚子处于清空状态，身体极需水份，因此这时候喝一杯温暖的蜂蜜水，不但能令身体迅速补充水份，同时也能增加身体对蜂蜜水的吸收能力，加强效果喔！
（要冲一杯好的蜂蜜水有些事情我们是需注意的。第一，不能用铁汤匙盛蜂蜜，因为铁质物品会氧化蜂蜜。第二，用来冲蜂蜜的水不能太过热，不然会破坏蜂蜜里面的精华）
Thursday, January 16, 2014
我生活的小习惯 - 早上喝蜂蜜水
这几年来，我一直都有一个习惯，就是在早上起身那一刻喝一杯温暖的蜂蜜水，等一阵子过后才会享用早餐。
早上起身那一刻，我们的肚子处于清空状态，身体极需水份，因此这时候喝一杯温暖的蜂蜜水，不但能令身体迅速补充水份，同时也能增加身体对蜂蜜水的吸收能力，加强效果喔！
（要冲一杯好的蜂蜜水有些事情我们是需注意的。第一，不能用铁汤匙盛蜂蜜，因为铁质物品会氧化蜂蜜。第二，用来冲蜂蜜的水不能太过热，不然会破坏蜂蜜里面的精华）
Friday, January 10, 2014
我生活的小习惯 - 上班前脸部和颈部必搽上脸霜
我本身一直以来都会有个习惯，就是每次上班前定会为脸部和颈部搽上一层脸部脸霜。对于一个惯于保养的人尤其是女性，相信这并非什么特别的事。
虽然我本身也算稍有保养，可是我一直以来都不会刻意用过多的护肤产品。最基本的是搽眼霜和脸霜。说到搽脸霜，通常我会连颈部一起搽，因为如果我们单单只是保养脸部而忽略了颈部，久而久之，颈部就会开始老化，到时就算脸部保养有家，颈部的老化也会“出卖”我们的年龄。
搽脸霜除了滋润脸部让脸部保湿且看起来有光泽外，其实对我而言还有另一个深层的意义。就是让搽上去的脸霜为脸部皮肤形成一个“保护层”，防止脸部的皮肤直接接触辐射！！！现在我们在公司工作，大部份时间都得面对着电脑。因此，身体接触辐射是难免的。而脸部和颈部更是“深受其害”。如果你曾经有阅读过我之前所写的文章我生活的小习惯 - 每晚用完电脑后记得洗脸! 便会知道我每次用完电脑后便会用清水洗洗脸以便减轻粘在脸部的辐射。可是在公司长时间工作，洗脸这招很不实际。所以，我唯有“借用”脸霜防止脸部皮肤直接接触辐射，以减少皮肤的伤害吧。
Saturday, January 4, 2014
护肤品与皮肤吸收
很多时候每当我们看到很多护肤品的广告说到自家的产品有多好，有某某成份，精华等，能抗皱，消除黑眼圈啦。。。。等。身为消费者的我们看到这些广告便会心动，然后买来尝试。可是试了很久还是没有完全看到广告所说的效果，便会埋怨那产品无能，骗人。可是事实真的如此？产品广告真的骗人？非也！
其实，大部份的护肤产品真的有其所说的功效。可是问题在于你的皮肤真的能够完全吸收到护肤品的精华吗？
我们的皮肤有很多层，最基本的有表层，中层和深层。平时当我们把护肤品搽在皮肤时，护肤品不能完全吸收到皮肤深层，大部份只吸收到皮肤表层而已。过了一段时间，护肤品便会慢慢的从皮肤表层蒸发掉。由于护肤品不能到达皮肤深层，因此自然不能发挥到效果。这也是为什么我们会觉得自己所买的护肤产品没有效。相反的，当我们找医学美容医生把成份或精华如玻尿酸注射到皮肤深层后，往往会很快见到很好的效果。
目前市场上也有很多号称纳米科技的护肤产品，能够帮助皮肤深层吸收。我个人倒没有尝试过，所以也不能肯定到底是商家的伎俩还是真的有效。
当然，如果要帮助皮肤更好的吸收，可以在搽完护肤品后，用手指轻轻拍打皮肤，帮助吸收。如果经济能力许可，同时你也不嫌麻烦的话，你也可以借助美容仪的力量，把护肤品导入皮肤内，加强效果哦^_^
Wednesday, January 1, 2014
我做眼袋手术的经历 + 七年后感想
眼袋，相信是很多人的公敌！有些人很年轻便轻易有了很重的眼袋，可是有些人活到老都很难有眼袋。这些都是基因遗传的作怪。我本身也不例外，在年纪轻轻(20岁）就有了很重且黑的眼袋！
以下是我在七年前(2006年），做完眼袋后所写下并且POST在佳礼论坛的亲身经历 ：
等了足足两年，我终于能够做眼袋手术把困扰着我两年的眼袋除掉。
两年前，我更本不知道何谓眼袋。两年前的某段时间，我便开始发觉我眼睛下有着凸起来的东西，这凸起来的东西使到我的黑眼圈格外明显。每个人见到我便问“你不够睡？”。最后，我被逼带上有色的眼镜来遮盖。
后来我才知道这是眼袋。眼袋使我在白色的灯光下看起来老了8年。我试了很多市场上有名的产品可是都没效。过后我才渐渐明白当有了脂肪型的眼袋后，市场上的产品更本不可能一劳永逸的把眼袋除掉。我决定找整形医生帮忙。
为了有所保障，我在MAPACS网站锁定了一些合格的大马整形医生的名字，才行动。
我记得我第一个找的整形医生是位印度人，他一口判定我的并非脂肪型眼袋，是肌肉型眼袋，给一大堆理由说我太年轻不能动手术。虽然我不太认同但是毕竟他是医 生，结果我还是相信了。他说注射肉毒杆菌能治好我的眼袋和淡化黑眼圈。我便糊里糊涂的相信了他，花了几百块注射肉毒杆菌。过了一段时间我才知道肉毒杆菌只 能维持三个月，而且对我的眼袋和黑眼圈完全没效。这时我开始对除眼袋失望到极点，普通整形所的中国医生我对他们没信心，这位合格的大马整形医生又一口判定 我的眼袋不能动手术，钱又花了整千快，但是又治不好........
后来我又去见另一位合格的华裔大马整形医生。他肯定我的是脂肪型的眼袋，可以用手术除掉。因为我还年轻，皮肤有弹性，可用较流行的内切眼袋手术，把里面的多余脂肪除掉，而且完全不留疤痕。（内切手术- 没有留疤，因为刀口是在里面开的）
从那一刻开始，我才知道并非所有的合格的大马整形医生都会内切眼袋手术，他们大部分都用较古老的外切眼袋手术，适合上年纪且皮肤没弹性的人。那位印度整形医生因为不会做内切眼袋手术便骗我说是肌肉型眼袋，注射肉毒杆菌，浪费我的钱，实在不老实！！！
我和那位华裔大马整形医生约了一个时间来做内切眼袋手术。
手术的前一晚，我真的蛮害怕，毕竟这是我人生中的第一个手术，我做梦也没想过自己人生的第一个手术竟然会是由整形医生所操刀。加上，当我得知做内切眼袋手 术时，我的意识将在清醒状态，我更加害怕，我一直在想清醒状态如何下刀？当我眼睛看着那把手术刀切自己时我会不会晕倒？我很怕，甚至想放弃。可是我想想， 我等了整整两年就是要把眼袋除掉，现在放弃会不会可惜？
隔天，我还是去做眼袋手术。
开始时，医生在我手臂注射了沉睡剂，我慢慢的进入了半醒半睡的状态。过后，医生在我的脸上注射了麻痹剂,因为我进入了半醒半睡的状态，所以我更本不懂医生 是何时在我的脸上注射的。注射了麻痹剂后，我的脸几乎变成了不是我的脸。为何这么说？因为从我的眼睛下端至我上半段嘴唇已经没了感觉，医生在做内切眼袋手 术时我更本没感觉。我也不知道医生是何时为我带上了深青色的隐形眼镜，使到我看不到医生是如何下刀。四十五分钟后，手术完成了，护士帮我用冰块来冷冻眼睛 一会儿。
我下床后，医生告诉我，我的眼睛会浮肿，需要几天来消肿, 消肿的快慢因人而异，回家后用冰块来冷冻眼镜。医生也告诉我2-3星期内不可做gym和剧烈运动（这才是我的痛!!!）。
吃了医生开的药和给的cream，我的眼睛大约在三天便消肿了。眼袋也算告一段落。
以下是医生从我眼袋中所取出的脂肪，总数为六粒：
瓶中所装的都是都是脂肪，后来我用生火去烧它，果然会烧成油并发出 "Pak" "Pak"声 :P
七年后的今天，很多人问我做眼袋后会否有后遗症，副用，眼袋会回来吗等问题。坦白说，我本身倒是没有什么后遗症，脂肪型眼袋也没有回来，唯一最大的遗憾是，当年我只是把脂肪眼袋割掉，可是却没有做眼袋填充手术，令到眼袋的部位会有凹下去的感觉（简称泪沟）。泪沟的呈现，眼部皮肤薄弱加上眼部血液循化差，令到黑眼圈明显。这也是我这么多年来最头痛的问题。。。。。。（眼袋和黑眼圈是两回事来的，下次我才写篇关于我人生的头号公敌"黑眼圈"和大家分享吧！）
以下是我在七年前(2006年），做完眼袋后所写下并且POST在佳礼论坛的亲身经历 ：
等了足足两年，我终于能够做眼袋手术把困扰着我两年的眼袋除掉。
两年前，我更本不知道何谓眼袋。两年前的某段时间，我便开始发觉我眼睛下有着凸起来的东西，这凸起来的东西使到我的黑眼圈格外明显。每个人见到我便问“你不够睡？”。最后，我被逼带上有色的眼镜来遮盖。
后来我才知道这是眼袋。眼袋使我在白色的灯光下看起来老了8年。我试了很多市场上有名的产品可是都没效。过后我才渐渐明白当有了脂肪型的眼袋后，市场上的产品更本不可能一劳永逸的把眼袋除掉。我决定找整形医生帮忙。
为了有所保障，我在MAPACS网站锁定了一些合格的大马整形医生的名字，才行动。
我记得我第一个找的整形医生是位印度人，他一口判定我的并非脂肪型眼袋，是肌肉型眼袋，给一大堆理由说我太年轻不能动手术。虽然我不太认同但是毕竟他是医 生，结果我还是相信了。他说注射肉毒杆菌能治好我的眼袋和淡化黑眼圈。我便糊里糊涂的相信了他，花了几百块注射肉毒杆菌。过了一段时间我才知道肉毒杆菌只 能维持三个月，而且对我的眼袋和黑眼圈完全没效。这时我开始对除眼袋失望到极点，普通整形所的中国医生我对他们没信心，这位合格的大马整形医生又一口判定 我的眼袋不能动手术，钱又花了整千快，但是又治不好........
后来我又去见另一位合格的华裔大马整形医生。他肯定我的是脂肪型的眼袋，可以用手术除掉。因为我还年轻，皮肤有弹性，可用较流行的内切眼袋手术，把里面的多余脂肪除掉，而且完全不留疤痕。（内切手术- 没有留疤，因为刀口是在里面开的）
从那一刻开始，我才知道并非所有的合格的大马整形医生都会内切眼袋手术，他们大部分都用较古老的外切眼袋手术，适合上年纪且皮肤没弹性的人。那位印度整形医生因为不会做内切眼袋手术便骗我说是肌肉型眼袋，注射肉毒杆菌，浪费我的钱，实在不老实！！！
我和那位华裔大马整形医生约了一个时间来做内切眼袋手术。
手术的前一晚，我真的蛮害怕，毕竟这是我人生中的第一个手术，我做梦也没想过自己人生的第一个手术竟然会是由整形医生所操刀。加上，当我得知做内切眼袋手 术时，我的意识将在清醒状态，我更加害怕，我一直在想清醒状态如何下刀？当我眼睛看着那把手术刀切自己时我会不会晕倒？我很怕，甚至想放弃。可是我想想， 我等了整整两年就是要把眼袋除掉，现在放弃会不会可惜？
隔天，我还是去做眼袋手术。
开始时，医生在我手臂注射了沉睡剂，我慢慢的进入了半醒半睡的状态。过后，医生在我的脸上注射了麻痹剂,因为我进入了半醒半睡的状态，所以我更本不懂医生 是何时在我的脸上注射的。注射了麻痹剂后，我的脸几乎变成了不是我的脸。为何这么说？因为从我的眼睛下端至我上半段嘴唇已经没了感觉，医生在做内切眼袋手 术时我更本没感觉。我也不知道医生是何时为我带上了深青色的隐形眼镜，使到我看不到医生是如何下刀。四十五分钟后，手术完成了，护士帮我用冰块来冷冻眼睛 一会儿。
我下床后，医生告诉我，我的眼睛会浮肿，需要几天来消肿, 消肿的快慢因人而异，回家后用冰块来冷冻眼镜。医生也告诉我2-3星期内不可做gym和剧烈运动（这才是我的痛!!!）。
吃了医生开的药和给的cream，我的眼睛大约在三天便消肿了。眼袋也算告一段落。
以下是医生从我眼袋中所取出的脂肪，总数为六粒：
瓶中所装的都是都是脂肪，后来我用生火去烧它，果然会烧成油并发出 "Pak" "Pak"声 :P
七年后的今天，很多人问我做眼袋后会否有后遗症，副用，眼袋会回来吗等问题。坦白说，我本身倒是没有什么后遗症，脂肪型眼袋也没有回来，唯一最大的遗憾是，当年我只是把脂肪眼袋割掉，可是却没有做眼袋填充手术，令到眼袋的部位会有凹下去的感觉（简称泪沟）。泪沟的呈现，眼部皮肤薄弱加上眼部血液循化差，令到黑眼圈明显。这也是我这么多年来最头痛的问题。。。。。。（眼袋和黑眼圈是两回事来的，下次我才写篇关于我人生的头号公敌"黑眼圈"和大家分享吧！）
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